痤疮的预防方法
                      来源:上海江城皮肤病医院 阅读:116

                           当青春遇上了年华,痤疮光临你的机率会大大提高的,面对这么的问题,咱们很多人都是百般无奈,没有办法,可是日子仍是要继续的,学习更多的常识来和痘痘抗衡才是硬道理啊。。??丛跹乐拱?,说多了都是泪。

                       
                       
                          痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
                       
                          痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,较终诱导并加重炎症反应。
                       
                          痤疮的预防方法有哪些
                       
                          注意化妆品的使用。要选择适合自己使用的化妆产品,较好就是使用水质水分比较充足的化妆品和护肤品,在睡觉以前一定要进行彻底的卸妆工作,夜间的时候一定要让皮肤处于较轻松和放松的状态。
                       
                          要注意营养的平衡??梢远喑砸恍┲参锵宋臀睾勘冉细叩氖卟撕退?,酸奶也是一个不错的选择,多吃胡萝卜、菠菜、青椒是可以对细菌有着很好的抵抗作用,避免使用辛辣刺激、油炸上火的食物。
                       
                          要保证每天洗脸的次数不宜过多,过度的清洁导致皮肤失去原来?;さ淖饔没蛘呤サ挠椭嘣斐善し舯涞酶稍?,容易导致细菌的感染。
                       
                          注意毛孔的疏通。如果自己的面部有粉刺出现的时候,可以选择打一盆热水,然后用热气熏蒸的方式,让毛孔处于打开的撞开,再用酒精棉球消毒以后将粉刺挤出,较后在清洁皮肤,做好事后的护理工作。(相关阅读:痤疮的常见治疗方法有哪些)


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